孩子学习篮球的好处
1.促进孩子长高,提高身体素质
孩子在进行篮球运动时,需要经常地跳跃、跑和各种拉伸动作的结合,有利于促进骨骼生长发育,长期进行篮球运动,对孩子身高非常有益。
而在打篮球时不但需要跑、跳、拍、运、接、传等多方面能力的发展,同时也能锻炼孩子手、眼、脚、身体全方位的运动协调能力。而且对孩子的体能、反应能力、耐力都是很大的锻炼,有利于孩子综合发展,提高身体素质。
2.帮助孩子发泄负面情绪,舒缓压力
打篮球可以有效帮助孩子宣泄心中的负面情绪,由于孩子无法恰当的控制自己的情绪,而打篮球是帮助孩子更好的控制自己的情绪良好方式,而且还能够锻炼自己的身体。
现在的孩子功课繁重,学业上也会经常有不小的压力。打篮球可以很好的帮助孩子劳逸结合舒缓压力,维护孩子的心理健康,提高孩子的心理承受能力。