少儿硬笔书法培训今天针对不同书体的保健作用，来给大家做详细的介绍，希望对大家有所帮助。

　　隶书：书体从容，风格变化多端，形象丰富，对于调节焦躁不安，固执偏激的情绪有帮助。

　　楷书：字体端正工整，结构紧密，笔法严谨，沉着稳重，适合于焦虑、紧张、恐惧症、冠心病、高血压、心率紊乱患者的心理调节。

　　篆书：严正安稳、行笔缓慢，尤适合于焦虑、紧张和躁动者练习，有利于调节心理，适合于冠心病、高血压患者的辅助治疗。

　　草书：体态放纵，笔势连绵回旋，离合聚散，大起大落如风驰电掣，一气呵成。少儿硬笔书法培训提醒各位，尤其适合精神压抑，忧郁者抒情达性之用，而不宜于焦躁者练习。

　　行书：字体如行云流水，轻松自如，对抒发灵性，培养人的灵活性和应变能力很有帮助，适合于忧郁症、有强烈自卑感、手足麻痹、脑血栓患者练习。

　　少儿硬笔书法培训中书法养生并不要求个人要有多高的书法造诣，一个人只要掌握了正确的书写姿势及技法，并能够长久地坚持下去，就能达到养生保健的目的。